Encontrar el propósito de la vida

Encontrar lo que le da sentido a la vida permite poner las fortalezas al servicio de algo en lo que cada quien cree y que es superior a uno mismo; además, no sólo permite enfocar todos los esfuerzos en aquellas cosas que motivan y hacen sentirse satisfecho con la vida, también contribuye a mejorar la salud física y mental, y la longevidad. Dina Fajardo y Guadalupe Águila compartieron que existen diferentes recursos para encontrar un enunciado que describa tu propósito de vida. Uno de los más conocidos es el Ikigai, el cual consiste en fusionar lo que amas, para lo que eres bueno, lo que necesitas y por lo que te podrían pagar. En la post-pandemia -consideraron las autoras- es primordial aprender y enseñar herramientas que permitan vivir en bienestar; la educación positiva desarrolla las habilidades tradicionales para el logro académico y ofrece las herramientas para alcanzar el bienestar integral.

Lee el artículo completo aquí.