Apps para cuidar la salud mental de los alumnos

Los docentes pueden ayudan a los estudiantes a expresar sus emociones creando un ambiente de seguridad, a fin de que puedan procesarlas y entenderlas. La tecnología educativa también puede abrir espacios que faciliten esos avances para que los estudiantes continúen aprendiendo sin restarle importancia a su salud. La especialista Nohemi Vilchis sugiere las siguientes apps para el cuidado de la salud mental de los estudiantes:

  • La aplicación móvil Cuida tu ánimo, fue desarrollada en Chile con la intención de fomentar el acceso a herramientas para la prevención e intervención oportuna de depresión y riesgo de suicidio en estudiantes de 15 a 29 años.
  • La aplicación web YOLO, derivado de Yóllotl que significa corazón en nahuátl, fue creada por el Departamento de Psiquiatría y Salud Mental y el Departamento de Informática Biomédica de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México.
  • La aplicación móvil SoyBienestar, del Departamento de Psicología de la Universidad Iberoamericana Ciudad de México, permite a los usuarios autogestionar y mejorar su salud mental.
  • La aplicación VS Beat Your Thoughts, fue creada por cuatro estudiantes de la Prepa Tec Ciudad de México.

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