Manejar la tristeza

La tristeza es una emoción que se experimenta por pérdidas: de personas, relaciones, trabajos, proyectos, mascotas, salud o capacidades. En el programa «El mundo de las emociones», transmitido en el canal de Spotify de SM México, la especialista en educación socioemocional, Ivone Klein, señaló que la parte funcional de la tristeza es que nos permite […]

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