El cuidado de nosotros mismos
El autocuidado es el conjunto de actitudes y acciones encaminadas a cuidar nuestra salud física y emocional con respecto a nosotros mismos y a los otros. Así lo afirmó la especialista en educación socioemocional, Ivone Klein, en el programa «El mundo de las emociones», transmitido en el canal de Spotify de SM México. En cuanto […]
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